新大久保食べ歩き完全ガイド｜初めてでも迷わない時間割付きモデルコース

初めて新大久保に行くとき、「人が多くて疲れそう」「どこに行けばいいか分からない」「食べ歩きのマナーもよく知らない」という不安を抱く人はとても多いです。

でも、安心してください。新大久保は時間帯とルートを少し工夫するだけで、思っていた以上に歩きやすくて楽しい街になります。

このガイドでは、私が友だちを何度も新大久保に案内してきた経験をもとに、

• 3時間コース／5時間コースの時間割付きモデルプラン
• 新大久保駅から大久保通り・職安通りをどう歩けば楽かという動線
• 食べ歩きの注文量と予算の目安
• 「新大久保ルール」に沿ったマナーと持ち物チェック

を、初めて新大久保を訪れる人向けに、やさしく具体的にまとめました。

記事を読み終えるころには、「このルートと時間割なら、そのまま真似できそう」と自信を持って計画が立てられるはずです。

新大久保食べ歩きが「難しく」感じる3つの理由

最初に、新大久保食べ歩きがなぜ少しハードル高く感じるのかを整理します。

理由が分かると、対策もはっきりしてきます。

①：駅を出た瞬間から人だらけに感じる導線の問題

新大久保駅を出てすぐ目の前にある大久保通りは、新大久保コリアンタウンのメインストリートです。

新大久保駅と大久保通りは、「起点とメインストリート」という関係にあり、ほとんどの人が同じ場所に集中します。

その結果として、

• 土日や祝日の昼すぎは、横断歩道を渡るだけでも行列になる
• 大久保通りの歩道が、常に人でいっぱいに見える

という状況になりやすく、新大久保に初めて来た人ほど「前に進めない…」と感じがちです。

②：食べたいものが多すぎて、逆に迷子になる問題

新大久保コリアンタウンには、大久保通りや職安通り沿いを中心に、

• チーズハットグやキンパなどの屋台フード
• トゥンカロンやクルンジなどの映えスイーツ
• 韓国チキンやチゲなどのしっかりご飯

がひしめいています。

大久保通りと食べ歩きグルメは**「集積エリアとグルメカテゴリー」**の関係にあり、歩けば歩くほど新しい誘惑が目に入ります。

その結果として、

• 「あれもこれも食べたい」と思いながら、なかなか最初の一軒を決められない
• 気づいたらお腹がいっぱいで、行きたかったお店に入れない

という“選択肢の多さゆえの迷子状態”になりやすいのです。

③：ルールやマナーが分からず、居心地が悪く感じてしまう

新大久保コリアンタウン全体には、新宿区が定めた「新大久保ルール」があります。

新大久保コリアンタウンと新大久保ルールは、**「エリアと行動ルール」**という関係です。

• 通行の妨げになる場所で飲食をしない
• ゴミのポイ捨てをしない
• 指定場所以外で座り込まない

といった決まりが存在しますが、初めての人はその存在を知らないまま、新大久保食べ歩きを始めてしまうことが多いです。

結果として

• 歩道のど真ん中で食べてしまい、周りの邪魔になっている気がして落ち着かない
• ゴミを持ったまま歩き回り、「どこに捨てていいか分からない」と焦る

という状況になり、せっかくの食べ歩きなのに心から楽しめなくなってしまいます。

✍️一言アドバイス

土日でも疲れない！時間割付きモデルコース【3時間・5時間】

ここからは、実際にそのまま真似できるモデルコースを紹介します。

新大久保駅から大久保通り、そして職安通りへと進む動線を決めておけば、初めての新大久保でも迷いにくくなります。

新大久保駅と大久保通りのつながりを「起点とメインストリート」として捉え、大久保通りを中心に食べ歩きグルメを楽しみ、余力があれば職安通り側へ韓国コスメショップやK-POPショップを見に行く、という流れがおすすめです。

職安通りと韓国コスメショップ・K-POPショップは**「サブエリアと目的別スポット」**というイメージで捉えてください。

さくっと満喫したい人向け【3時間コース】

想定パターン：

• 休日の10:30〜13:30
• 友だち2〜3人
• 予算は1人3,000〜4,000円前後

時間割のイメージ：

• 10:30

  新大久保駅集合

  新大久保駅を出たら、大久保通り側の出口に出て大久保通りへ向かう。




• 10:45〜11:15

  駅近スイーツで最初の一品（トゥンカロン or 10円パンなど）

  大久保通り沿いのスイーツ店で、みんなで1〜2個シェア。

  大久保通りと食べ歩きグルメの関係を意識し、「メインストリートで1品目」というリズムを作る。




• 11:20〜12:00

  大久保通りを歩きながら屋台フード（チーズハットグなど）

  行列の長さを見つつ、あまり並んでいない屋台を選ぶ。

  食べる場所はお店の前や指定スペースにし、新大久保ルールを守る。

• 12:10〜13:00

  座って休めるカフェ or 軽めのランチ

  大久保通りから少し中に入ったカフェで、ドリンクと軽食。

  人混みから一歩離れて、新大久保食べ歩きの締めにする。

この3時間コースは、新大久保駅と大久保通りのシンプルな関係を活かし、「駅→大久保通り→カフェ」という一直線の動線だけで完結させます。

グルメも推し活も楽しみたい人向け【5時間コース】

想定パターン：

• 休日の10:30〜15:30
• 友だち2〜3人
• 予算は1人5,000〜7,000円前後

時間割のイメージ：

• 10:30

  新大久保駅集合 → 大久保通りへ




• 10:45〜11:15

  映えスイーツ（トゥンカロン or クルンジ）




• 11:20〜12:00

  屋台フード（チーズハットグ／キンパ）

• 12:10〜13:00

  韓国料理店でしっかりランチ

  キムチチゲ、サムギョプサルなどをシェアして、お腹も一度リセット。




• 13:10〜14:00

  職安通り側の韓国コスメショップ・K-POPショップ

  大久保通りから職安通りへ移動し、韓国コスメショップやK-POPショップを回る。

  職安通りと韓国コスメショップ・K-POPショップの関係を、「食後に立ち寄るサブエリア」として扱う。




• 14:10〜15:00

  イケメン通り周辺で写真タイム＆カフェ

  イケメン通りと写真映えスポットの関係を活かし、フォトジェニックな壁や看板の前で写真撮影。

  最後にカフェで休憩しながら、戦利品を並べて撮影。

5時間コースは、

• 「食べ歩きグルメ」
• 「しっかりご飯」
• 「韓国コスメやK-POPショップ」
• 「写真映えスポット」

をバランス良く詰め込んだプランです。

新大久保駅、大久保通り、職安通り、イケメン通りというエンティティを、**「起点→メインストリート→サブエリア→写真スポット」**の順番で回るイメージを持ってください。

平日と休日で変えるべきポイント

休日：

• できるだけ午前スタートにして、12時前までにスイーツと屋台フードをある程度終えておく。
• ランチは混雑ピークを外して11:30前後か14:00以降にずらす。

平日：

• 休日よりは人が少ないので、11:30〜12:30スタートでも比較的動きやすい。
• ただし人気店は夕方以降に混むため、スイーツや屋台系は昼のうちに回ると安心。

カテゴリ別おすすめ食べ歩きグルメと注文・予算のコツ

モデルコースの次は、「何をどれくらい頼めばいいか」という実務的な不安を解消します。

大久保通りと食べ歩きグルメの関係、そして食べ歩きグルメと予算・シェア戦略の関係を意識しながら考えていきます。

SNS映えスイーツは「1〜2個をシェア」がちょうど良い

新大久保には、トゥンカロンやクルンジ、10円パンなど、写真映えするスイーツがたくさんあります。

これらのスイーツはボリュームがあることも多いので、

• 3人グループなら、1〜2個をシェア
• 写真を撮ったら、無理に全部食べきろうとしない

という感覚で楽しむと、後半の屋台フードやランチまでしっかり余力を残せます。

屋台フードは「お腹の残量」と相談しながら順番を決める

チーズハットグ、キンパ、トッポッキ、韓国チキンなどの屋台フードは、大久保通り沿いに集中しています。

このため、大久保通りと食べ歩きグルメの関係をうまく使い、「軽いもの→重いもの」の順番で食べていくのがおすすめです。

例えば、

• 先にキンパやトッポッキなどを少量シェア
• まだ余裕があればチーズハットグやチキンなど、より重めのメニューへ

という流れにすると、「最初にヘビーなものを食べて、そのあと何も入らない」という失敗を避けやすくなります。

人数×カテゴリ×予算の目安

あくまで目安ですが、上の表を基準にしておけば、**「頼みすぎて食べきれない」「予算を大きくオーバーしてしまう」**という失敗をかなり減らせます。

✍️一言アドバイス

もう迷わない！新大久保食べ歩きのFAQ【マナー・服装・持ち物】

最後に、初めて新大久保を訪れる人が気になりやすいポイントをQ&A形式でまとめます。

新大久保コリアンタウンと新大久保ルールの関係を意識しながら、具体的な行動レベルで説明します。

Q. 食べ歩きはどこで食べるのが正解ですか？

A. 食べ歩きフードを食べる場所として最適なのは、購入した店舗の前や、店舗が指定しているスペースです。

新大久保コリアンタウン全体には、新大久保ルールという行動ルールがあり、新大久保ルールと食べ歩きグルメは「マナーと楽しみ方」という関係にあります。

• 大久保通りの歩道中央など、人の流れをさえぎる場所で立ち止まらない
• 食べ終わったゴミは、店舗が用意したゴミ箱か、自分の持ち帰り用バッグに入れる

という行動を意識すると、新大久保の街にも、周りの人にも、自分にも優しい食べ歩きになります。

Q. どのような服装や靴で行くのが良いですか？

A. 新大久保駅から大久保通り、職安通り、イケメン通りを歩き回ることになるため、スニーカーなどの歩きやすい靴がおすすめです。

動き回る時間が長くなる5時間コースを選ぶ場合は、特に足への負担を軽くしておくと、終盤のコスメショップや写真スポットも楽しみやすくなります。

Q. 持っていくと便利な持ち物はありますか？

A. 新大久保の食べ歩きでは、次のような持ち物が非常に役立ちます。

• 小さめのエコバッグ（ゴミや買ったものを入れる）
• ウェットティッシュ・ポケットティッシュ
• モバイルバッテリー（写真や地図アプリの使用が多いため）
• ハンカチ、ナプキン

Q. トイレやゴミ箱は足りますか？事前に気をつけることは何ですか？

A. 新大久保コリアンタウンのトイレやゴミ箱は、ショッピングビルや飲食店の中にある場合が多いです。

• 行きの電車の駅構内で一度トイレに行っておく
• カフェやランチで入った店のトイレを利用する
• ゴミは、購入した店舗のゴミ箱か持ち帰り用バッグに入れる

といった点を意識すると、トイレ探しやゴミ問題で慌てる場面がぐっと減ります。

Q. 写真や動画を撮るときに気をつけることはありますか？

A. イケメン通りと写真映えスポットの関係を意識すると、楽しく安全に写真撮影ができます。

• 通行の妨げになる場所のど真ん中で立ち止まらない
• 店内や商品を接写するときは、店員さんに一声かける
• 他の人の顔が大きく映り込む写真や動画は、SNS投稿前によく確認する

といったマナーを守ることで、自分も周囲の人も気持ちよく新大久保を楽しめます。

✍️ 一言アドバイス

まとめ｜時間割とルートを決めて、「また来たくなる新大久保」に

最後に、この記事のポイントを3つにまとめます。

1. 新大久保は「駅→大久保通り→職安通り→イケメン通り」というシンプルな流れを意識すると、初めてでも迷いにくいエリアになる。
2. 食べ歩きグルメは、人数に応じてシェア前提で注文量を調整すると、満足度と予算のバランスが良くなる。
3. 新大久保ルールや撮影マナーを押さえることで、自分も周りも気持ちよく新大久保を楽しめる。

この記事の時間割とマップをスクリーンショットして、次のお休みにぜひ友だちを誘ってみてください。

最初の新大久保がうまくいけば、「今度はランチメインで行こう」「次は夜の新大久保も歩いてみたい」と、何度でもプランを立てたくなるはずです。

著者情報

ハジイチ

街歩きガイド・グルメライター。

友人・知人向けの「初めての新大久保ツアー」を案内経験あり。

「新大久保を、疲れる街ではなく“また来たくなる街”として楽しんでほしい」という思いで、マナーと楽しさの両立をテーマに発信している。

参考文献リスト

• 新宿区「大久保地域の環境・混雑対策に関する資料（いわゆる新大久保ルール）」
• GO TOKYO（東京都公式観光サイト）新大久保エリア紹介ページ
• JAL公式旅行メディア「OnTrip JAL」新大久保特集記事
• じゃらんニュース 新大久保食べ歩き特集記事
• NEWT MAG（令和トラベル）新大久保ガイド記事
• アンニョン新大久保 新大久保グルメ特集記事